近期檢定

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MAT

2020 / 02 / 09 (日) 09:00-18:00

【實技測驗】 暖身運動 Mild Heat Builders Dynamic & Strength Builder 站姿動作 後屈與與前屈 扭轉與關節開展 指定動作 Cool Down 個人呈現 【學科測驗】 概要 墊上核心訓練之原則 核心之安定性 課程形式 用語之理解 運動細節 生理學、解剖學 其他體適能之全面性的基礎知識 確認肌肉名稱

MAT

2020 / 03 / 08 (日) 09:00-18:00

【實技測驗】 暖身運動 Mild Heat Builders Dynamic & Strength Builder 站姿動作 後屈與與前屈 扭轉與關節開展 指定動作 Cool Down 個人呈現 【學科測驗】 概要 墊上核心訓練之原則 核心之安定性 課程形式 用語之理解 運動細節 生理學、解剖學 其他體適能之全面性的基礎知識 確認肌肉名稱

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